Zeitkompetenz zum Promotionsstart

Workshop "Zeitkompetenz

zum Start der Promotion"

Um den vielfältigen Anforderungen des Promotionsalltags gerecht zu werden, sind ein durchdachtes Zeitmanagement und eine effektive Arbeitsorganisation unentbehrlich. In diesem Workshop lernen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen verschiedene Methoden zur Steuerung  Ihrer  Zeitplanung kennen, um die einzelnen Schritte ihres Promotionsvorhabens rechtzeitig und zielführend zu planen.


Inhalte:

  • aktuelle Tätigkeits- und Zeitanalyse
  • Ziele formulieren – Prioritäten setzen
  • Zeitfresser entlarven
  • Nein-Sagen trainieren
  • Methoden der Zeitplanung nutzen
  • Promotionsschritte konkret planen
  • Burnout-Prophylaxe
  • Mit Resilienz schwierige Phasen meistern


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